
Cyclocross-Training 24/25 beginnt…


Die Aufarbeitung startet!
Sommerpausen gibt es nicht mehr, hier der Start in den September:
1. September 2024 IRONMAN 70.3 Duisburg
Leonie Ermert finisht ihren ersten Ironman 70.3 in 6:16 std.
Ohne die klassische Vorbereitung, Olympische Distanz und mal einen Marathon ging sie „mal so“ an den Start und es klappte!
7. September 2024 / Winterberg Majlen Sunshine Race
Sieg für Gerrit Rosenkranz auf dem Kurs im Sauerland mit über 4 Minuten Vorsprung auf Sven Pieper und Kurt Tempst.
Ben Elias Schuhen zeigte nach Platz 12 in den beiden Slalomdurchgängen eine starke Leistung im XCO-Rennen. Platz 4 nach einer imposanten Aufholjagd.
Wielandlauf – Wilnsdorf 6. Lauf Ausdauer-Cup-2024
7 Sportlerinnen und Sportler gingen in der Mittagshitze auf den neuen Kurs in Wilnsdorf.
Lars Fricke gewann die 5Km, Franz Fricke holte sich Platz 2 in der M8 genau so Leonie Ermert, Frauen Hauptklasse und Bernd Brenner M65.
Platz 3 für Hans-Joachim Fries M70, sowie Matthias Korth M60 und Jochen Ermert M50 mit einem 4. und 6.Platz.
Internationaler GGEW Grand Prix – 1. Lauf Bundesliga Cyclo-Cross
Sebastian Beyer startete mit Platz 27 in die neue Bundesliga Saison
Herzlichen Glückwunsch an alle,
…und der „Rest“ folgt!!!




Bei der deutschen Meisterschaft im MTB Marathon, die in diesem Jahr im Rahmen des Saarschleifen-Marathons ausgetragen wurde, konnte Gerrit sensationell die Silbermedaille einfahren. Nach einer Fahrzeit von 4h 05min auf einer Strecke von 97km, gespickt mit 2.600hm musste er nur Markus Kaufmann den Vortritt lassen. Ein weiterer großartiger Meilenstein in seiner Medaillensammlung in der Masters2-Klasse.



Es war mal wieder einiges los!!!
Enduro one
Gutes Wochenende in Rossbach bei enduro-one für Michel Roth. Am Samstag im Prolog fuhr er auf Platz 25 in der Klasse Sport. Sonntags waren die Bedingungen anders, es hatte die ganze Nacht geregnet. Auf Stage 1, die Kette gerissen, konnte aber seinen Speed finden und konnte sogar ohne Kette einen überholen und deswegen nachher von dem Ergebnis her zufrieden sein. Anschließend wurde es auf den andern Stages immer besser und er konnte sein Tempo immer besser finden und gute Zeiten fahren. Am Ende war er mit dem Ergebnis zufrieden: Prolog 25. , Rennen 29.
Rhein-Main MTB-Cup
2. Lauf des Rhein-Main MTB-Cup in Mainz auf dem Lerchenberg. 8 waren diesmal für uns am Start. Timna Pessara, Hans und Emil Fricke (U7) begannen, Timna siegte, Hans fuhr wieder einmal auf das Podest, Platz 2, Emil, eigentlich noch U5 Fahrer, kam bei 20 Teilnehmer auf Platz 11 ins Ziel und Timna wurde 5. Franz Fricke (U9) erzielte mit seinem 6.Rang wieder ein gutes Ergebnis. Luan Pessara (U11) erreichte Platz 11 und Jael Pessara finishte mit Platz 3 sogar auf dem Podest. Überzeugend wieder einmal Ben Elias Schuhen. Im ersten Rennen als frisch gekürter Landesmeister gewann er mit über 1 Minute Vorsprung einen Lauf vor dem Landesmeister aus dem Saarland Linus Lang. Christoph Pessara startete in der Hobbywertung und fuhr auf Platz 5.








…und noch viele andere Top-Leistungen!
Wilnsdorf – Stadionlauf
Erstmals, nach dem Ausstieg des Betzdorfer Bahnlauf wurden die 5000m in Wilnsdorf angeboten. Im 5.Lauf zum Ausdauer Cup 2024 gingen Leonie Ermert und 4 Herren von uns an den Start. Altersklassen Sieg für Bernd Brenner, Platz 2 für Leonie Ermert und Hans-Joachim Fries, Platz 4 und 5 belegten Jochen Ermert und Matthias Korth in ihren AK.
18. MTB-Event am Dachsberg 2024
Platz 3 am Ende für Ben-Elias Schuhen nach starker Aufholjagd.
Kulturstadttriathlon Weimar 2024
Franz und Hans Fricke gingen in der geschichtsträchtigen Stadt an den Start zum Dreikampf. Hans siegte in seiner Altersklasse und Franz sprang als 3. aufs Podest. Beeindruckend waren vor allem die Radzeiten der beiden!
Landesmeisterschaften MTB
Subtropische Verhältnisse machen die LVM für RLP und Saarland zu einer harten Prüfung. Aber, 6 Starter gleich 3x Meister und 3x Podestplatz, tolle Ausbeute für Leonie Ermert die erfolgreich ihren Titel in der Eliteklasse verteidigte, Ben-Elias Schuhen (U15)der, wie Sebastian Beyer (Master 2), sich diesmal Gold sicherten. Das Superergebnis komplettierten Achim Beckmann als 2. sowie Michael Wolf (Die MANNschaft) auf Platz 3 der Master 2. Zudem sicherten sich Carlo und Jonathan Lenz die Bronzemedaille in ihren Altersklasse.
Dreiländergiro
Markus Schuhen machte sich auf den Weg die über 3300 Höhenmeter die sich auf 168 Km Strecke verteilten. Von Österreich aus führte die Strecke weiter nach Italien über den Reschenpass bis nach Prad, bevor es dann über das Stilfserjoch ging. Im Ziel hieß es dann 136. der Gesamtwertung und Platz 38 seiner AK.





Hans Fricke Landesmeister im Triathlon!
25. Greifensteiner Berglauf
Bei der Jubiläumsveranstaltung gab es diesmal 3 Podestplätze und einmal Platz 4. Matthias Korth und Hermann Roth und Hans-Joachim Fries liefen jeweils als 2. ihrer Altersklassen über die Ziellinie auf der Burg Greifenstein. Bernd Brenner wurde 4.
Bike around the Clock
Markus Schuhen stellte sich der Herausforderung Einzelrennen über 12 Stunden. Nach 55 Runden und über 218 Km fuhr er als Sieger der 20. Ausgabe ins Ziel.
Landesmeisterschaften Triathlon
Die Schüler und Jugendklassen trafen sich in Montabaur um ihre Landesmeister zu ermitteln. Zwei Starter 2 Medaillen war unsere Bilanz. Hans Fricke wurde in seiner Altersklasse Rheinland-Pfalz Meister und sein Bruder Franz holte sich Silber in seiner AK. Leonie Ermert kam auf Platz 3 ins Ziel des Mons Tabor Triathlon der für die Erwachsenen Klassen nicht als Meisterschaft ausgetragen wurde.





Sportlich Erfolgreich am langen Wochenende.
30.05.2024 Offene Westfalen- & Regionenmeisterschaft
In Paderborn versuche sich Maurice Bettenhausen auf ungewohnten Terrain. Im Rahmen der Regionen- und Verbandsmeisterschaft bestritt er sein erstes Straßenrennen in der Elite/ U23 Klasse. Platz 18 der Gesamtwertung und 3. der Klasse U23 waren ein guter Einstand.
02.06.2024 23. CANYON Rhein Hunsrück Bike Marathon
Ben Elias und Markus Schuhen starteten in Rhens zum ersten Mal gemeinsam zu einem MTB Marathon. Für Ben war diese Disziplin und Streckenlänge Neuland. Nach 25 Km aber stand im Ziel der Sieg in seiner AK U15 und der 7. Platz in der Gesamtwertung aller 65 Teilnehmer zu Buche. Markus ging, nach 5 Jahren Pause, auf die 57 Km Runde. Erfolgreiche Rückkehr ins Renngeschehen, Platz 3. der Altersklasse und Platz 13 von 87 in der Gesamtwertung.



Deutsche Meisterschaft Enduro
In Willingen stellte sich Michel Roth zum ersten mal in der Elite-Klasse den Herausforderungen einer Deutschen Meisterschaft in der Disziplin MTB Enduro und kam mit einem 25.Platz zufrieden nach Hause.
Kinzigman Triathlon
Altersklassensieg für Leonie Ermert und Platz 14 der Gesamtwertung hieß es nach 500m Schwimmen, 20 Km Radfahren und 5Km Laufen.



